Clases Tribu

Despierta tu cuerpo desde la base. Aprende a ser consciente de tu cuerpo, como moverlo y sentirlo.

Movilidad y fuerza en un solo gesto. Explora todo lo que tu cuerpo puede hacer desde el suelo, con libertad y presencia. Bodyweight.

Conoce cómo funciona tu suelo pélvico y aprende a entrenarlo en conexión con tu respiración, postura y movimiento.

Entrenamiento de fuerza con cargas externas, con control, ritmo y conexión desde dentro: Clubbell, Mazas, Landmine y Kettlebells

Escucha tu cuerpo en quietud y movimiento. Respira, sienta y encuentra calma desde dentro hacia afuera.

Desarrolla tus habilidades gimnásticas: suelo, anillas, barras. Construye un mayor control de tu cuerpo con fuerza, movilidad y equilibrio.

Ground

Iron Flow

Descubre de que eres capaz.
Tú eliges por donde empezar.