META RUNNING

¿Qué es Meta Running y qué lo hace especial?

Meta Running es mucho más que salir a correr. Es un servicio creado desde la filosofía de Metanoia para que te muevas acompañado, con sentido y con una planificación adaptada a ti.
Entrenamos en grupo una vez por semana, combinando técnica de carrera, respiración, rodajes, series y progresivos. Cada sesión es una oportunidad para mejorar, compartir y disfrutar del camino, ya sea en la ciudad o en la naturaleza. Porque correr en Tribu no solo se siente mejor: te lleva más lejos.

¿A quién va dirigido?

MetaRunning está pensado para personas de todos los niveles:

• Si te estás iniciando y necesitas guía para empezar bien.

• Si ya corres, pero te falta motivación o regularidad.

• Si quieres mejorar tus tiempos, preparar una carrera o simplemente disfrutar del proceso acompañado.
  No importa si corres rápido o lento, si llevas años o estás empezando. Aquí cada corredor encuentra su espacio, con un enfoque respetuoso, motivador y sin comparaciones.

¿Qué incluye el servicio y qué vas a experimentar?

Meta Running incluye una planificación personalizada por objetivos (iniciación, mejora de marcas, preparación de carrera), con seguimiento individual, tests y contacto directo con el coach vía WhatsApp.

Los entrenamientos presenciales se realizan todos los miércoles a las 18:15 h, saliendo desde Metanoia (C/ Misericordia, 13) o desde la Dehesa del Carrascal, combinando zonas urbanas y naturales para enriquecer cada sesión.

En las sesiones presenciales se va a trabajar:
🟠 Técnica de carrera
🟠 Rodajes controlados
🟠 Cambios de ritmo
🟠 Series progresivas
🟠 Respiración y control corporal

Todo diseñado para que evoluciones como corredor, ganes eficiencia, evites lesiones y disfrutes del proceso. El coach estará contigo para ajustar el entrenamiento, corregir debilidades y potenciar lo que ya haces bien.

Y además, si formas parte del Club Meta Running, tendrás precio especial en nuestras tarifas de clases Tribu en Metanoia. Si ya estás inscrito, o te apuntas a la escuela, correr con nosotros te abre la puerta a más ventajas y más salud. ¡Todo suma cuando formas parte de la Tribu!