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METANOIA
ESCUELA DE MOVIMIENTO Y SALUD

"La Calidad del Movimiento define la calidad de tu vida"

Transforma tu cuerpo y tu mente desde el movimiento consciente

En Metanoia, promovemos el movimiento consciente y el bienestar integral, acompañando a cada persona en su proceso de transformación hacia una vida plena.

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Tu cuerpo no está roto. Solo necesita que empieces a escucharlo.
No es tarde para sentirte bien en tu cuerpo. Empieza hoy.
Una decisión lo cambia todo: cuando eliges cuidarte, empiezas a transformarte.

BIENVENIDO A TU TRIBU.

Servicios Metanoia

Creamos tu camino, donde el movimiento transforma tu cuerpo, tu mente y tu forma de cuidarte

Un espacio solo para ti. Donde abordamos de forma personalizada lo que tu cuerpo necesita: desde la rehabilitación de lesiones o patologías, hasta la mejora del rendimiento deportivo o la recuperación del equilibrio físico y emocional.

En Metanoia no entrenas sol@: formas parte de una Tribu.
Nuestras clases en grupo son reducidas para ofrecer la máxima calidad y atención a cada ser.

Clases Tribu
Sesiones Individuales

Aprender también es moverse.
En Metanoia ofrecemos talleres y formaciones vivenciales para profundizar en salud, movimiento y conciencia corporal.

Antes de empezar en Metanoia, realizamos una valoración individual para conocer tu estado físico, tu historia corporal y tus objetivos. Observamos tu movilidad, postura, respiración, control motor y posibles disfunciones.

Valoracion Inicial
Workshop/Formaciones

Metanoia me ha transformado, el enfoque humano y personalizado es excepcional. ¡Recomiendo sus clases!

Laura G.

A group of individuals in athletic wear participate in a fitness class inside a spacious, well-lit room. The instructor, facing away, leads the group with energy and focus. The participants appear engaged and attentive, following along with the instructor's movements.
A group of individuals in athletic wear participate in a fitness class inside a spacious, well-lit room. The instructor, facing away, leads the group with energy and focus. The participants appear engaged and attentive, following along with the instructor's movements.
A group of people are engaged in a fitness activity outdoors. In the foreground, a man stands with his hands on his hips, facing away from the camera. In the background, other individuals are stretching or performing exercises. The setting is in front of a colorful, mural-covered building, with bright geometric patterns on the walls. A fence with decorative metalwork adds structure to the scene.
A group of people are engaged in a fitness activity outdoors. In the foreground, a man stands with his hands on his hips, facing away from the camera. In the background, other individuals are stretching or performing exercises. The setting is in front of a colorful, mural-covered building, with bright geometric patterns on the walls. A fence with decorative metalwork adds structure to the scene.

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